요가&명상 모임

 

2024. 9. 30.(월) ~ 11. 4.(월) / 매주 월, 수 (한글날 휴강) / 18:00 시작 / 10회기 진행 / 장소: 복지관 강당 (양녕로 74 지하 1층)

 

간단한 요가 스트레칭과 마음을 평안하게 해주는 명상을 진행합니다. 

요가로 저녁 시간에 하루를 따뜻하게 마무리해봅니다. 

 

*은천동 지역주민 누구나(여성)

 

문자신청 010-5824-9941 (요가/이름/연령대/사는동)

문의: 02)886-9941 혹은 문자 주실 번호로 강민지 사회복지사를 찾아주세요! 

 

*선착순으로 인원 마감될 수 있습니다. 전체 일정 참석 가능하신 분 우선 모집합니다.