7월은 노인사회활동 참여 어르신들과 ‘폭염 대비’ 안전 교육을 진행했습니다.

    

강사님 소개와 주제에 대해 간단하게 설명하며 교육이 시작되었습니다.

“왜 어르신들이 온열질환에 취약할까요?”

“그럼 온열질환에 대해 알아볼까요?”

“폭염일 때 건강 관리는 어떻게 해야할까요?”

 

폭염이 얼마나 위험한지, 온열질환의 증세 및 대처 방법 등에 대해 알아보았습니다.

 

폭염에 대한 교육이 끝난 후

더운 여름! 어르신들의 면역력을 높여주는 음식은 무엇이 있는지 알아보았습니다.

“면역력이란 무엇일까요?”

면역력의 정의를 살펴본 후 면역력 자가진단을 해보았습니다.

"조금씩이라도 아침, 점심, 저녁을 꼭 챙겨 드셔야 합니다."

어르신들에게 필요한 ‘면역력을 높여주는 방법’과 ‘음식’에 대해 알아보았습니다.

 

폭염이 지속되는 여름!

이번 교육을 통해 어르신들이 건강을 지키고

안전하게 활동하실 수 있도록 도울 수 있었습니다.

 

항상 건강하시고 남은 기간 동안 함께 했으면 좋겠습니다. 감사합니다.